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　　4月15日20时07分，Y121次旅游专列从武昌站1站台驶出，179名旅客正式开启为期12天的云贵旅程。这是中国铁路武汉局集团有限公司首次开行舒适型旅游专列。

　　为深入贯彻国家“铁路+文旅”融合发展战略，响应国铁集团与文旅部门关于提升旅游列车品质、发展银发经济、打造高品质铁路文旅产品的部署要求，武铁立足湖北“九省通衢”区位优势，依托铁路与文旅资源，全新打造“武铁假日˙遇见美好”舒适型旅游列车。通过不断升级“铁路＋旅游”融合新模式，打造“一站直达、一线多游”舒适型旅游专列，让老年人追寻“诗和远方”的步伐更便捷更舒适。此趟旅游专列一大半旅客都是银发群体。

　　该趟旅游专列路线串联昆明、大理、丽江、腾冲、安顺、毕节等地，途经滇池、洱海、黄果树瀑布等风景名胜，以及石林、苍山、玉龙雪山等网红景点。旅客不仅能体验白族非遗扎染手作、腾冲温泉，观看云南映象原生态歌舞史诗，还能品尝鲜花宴、火塘鸡、酸汤牛肉火锅等特色美食，深度领略云南特色传统文化的深厚底蕴。

　　专列从硬件设施升级入手，列车由普通软卧包间升级为酒店式客房，提供2人间、3人间、4人间多元房型选择和专属管家服务，在细节处加宽床铺、增设隐私拉帘，安装SOS紧急呼叫按钮，为银发族营造宁静祥和的旅途氛围。同时全车配备无线网络、智能交互屏、AI智能管家系统，增设品茗区、文化社交区、音乐表演区、棋牌间四大功能区域，提供丰富的社交与休闲选择。

　　为确保专列旅客平安有序温馨出行，武昌站安排专列停靠在1站台，将检票口设置在1楼，并安排经验丰富的工作人员全程引导。针对银发旅客年龄大等特点，车站在站台、楼梯口、车厢连接处等关键点位增派“头雁”党团员突击队员值守，不断强化运输服务保障。车站“580”服务台还配备应急小药箱、轮椅等物品，不断满足人民群众对美好旅游出行的新需求。

　　值乘此趟专列的武汉客运段武昌南线乘务车间列车员童玉帛介绍说：“为践行专列‘以旅客为中心，让每一次相遇都充满温暖’的服务理念，我们推行管家式服务模式，从引导入座、行李搬运到行程咨询、生活照料，全程跟踪服务。”

　　旅客魏先生和老伴对专列的服务很满意，表示：“列车工作人员的服务态度很好，车上的服务设施也很友好，为年纪大的人出行提供了很多方便，有机会我们还会选择这个专列出游。”

　　“为让旅途更具文化温度，我们在专列上打造团圆茶话会、健康生活沙龙、非遗民俗手工体验三大特色车厢活动，融合云贵民族风情与人文生活美学，努力满足‘银发族’对旅行品质的需求，让老年人老‘游’所依，老‘游’所乐。”武铁旅服传媒公司国际旅行社副经理姚思旭介绍说。

　　下一步，武铁将投入更多资源，开发更多精品旅游线路，全力开好银发旅游列车，持续提升服务质量，助力发展银发经济、旅游经济。

　　部分内容及图片来自“云南省文化和旅游厅”微信公众号，仅做公益宣传，如有侵权，立即删除。

　　#积水 泸州的暴风雨来的太快了，开车的时候注意一点吧，走中间一点，已经有车喊拖车了#大暴雨

　　文/心语小桥 口述/刘红说来大家别笑，女人过了五十岁，其实心里比谁都清楚，婚姻这碗饭已经冷了。可一个人久了，总觉得屋子太空，饭桌上也少了说话的伴。想着不为别的，就找个人一起搭伙过日子，互相有个照应。我叫刘红，50岁，算中规中矩的一个普通女人。

　　接到预警后，中国南部战区迅速行动，派出战机对菲律宾军机进行全程跟踪监视，并依法发出警告，责令其立即离开，全程专业、冷静，清晰划出了中国的主权红线，没有给菲律宾任何炒作“受害者”的空间。

　　日本发生7.7级地震；留学生：大楼像喝醉了一样，同学很淡定 4月20日，日本东北海域发生7.7级地震。在日本东京留学的“大雄”，告诉潇湘晨报·晨视频记者，地震发生时，他在11楼上课，突然大楼开始晃动有点坐不稳，他是第一次遇到地震，同学告诉他，才反应过来是地震。当时，他比较慌，但同学们比较镇定。地震持续了大概几分钟，有点像喝醉了酒那种状态。“大雄”说，震后也没去避险，继续上课，日本这边就跟往常一样，他们好像习惯了。#媒体精选计划 #日本地震 #日本地震现场画面

　　1个动作深度开髋‼️ 有经验的练习者可以把这个动作安排到你日常的练习当中！ 可以帮助你解锁脚挂脖的高级体式✅ 初学者也可以练习：视频里提到了，臀不能落地，就双手撑地保持练习，同样是钻石式开髋！ #瑜伽体式分享 #瑜伽小知识 #宋宋瑜伽 #开髋 #髋外旋

　　周明远二十八岁结了婚，可谁也没想到，他的新婚夜不是红烛暖帐，而是一张医院诊断书，把两个人刚搭起来的日子一下推到了悬崖边上。 在村里，男人到了这个岁数还没娶上媳妇，别人嘴上不说，背后早就把闲话嚼烂了。周明远这些年听得多了，耳朵都快起茧子。

　　日本正在经历一场自己亲手制造的困局。2026年4月以来，中国对多种关键战略矿产的出口管制持续收紧，日本工业界的焦虑已经从会议室蔓延到了车间。稀土、镓、锗——这些名字普通人可能不太熟悉，但它们是半导体芯片、精密传感器、新能源电池的基础原料。

　　我和我家那位，结婚二十三年了。夏天开空调，他把温度调得低低的，然后理直气壮地钻过来:“冷，抱一下取暖。” 冬天更不用说了，整个人像只大号的暖水袋，从背后贴上来，下巴抵在我肩膀上，呼吸打在我脖窝里，痒得要命。

　　美国一家权威智库用26次兵棋推演，把可能的结果摆在全世界眼前:日本一旦卷进去，代价会大到让人难以承受。

　　文章由律便利头条首发本文内容皆有可靠信源，已赘述文章结尾Hello，大家好呀！欢迎阅读小律的文章。4月12日，越南迎来了首条连接多个区域的高铁项目——河内至广宁高铁的正式动工，这条高铁不仅是越南铁路建设历史上的标志性一步，也在东南亚引起了广泛关注。

　　官方档案里头写得清清楚楚，她是1908年11月15日在北京紫禁城仪鸾殿走的，岁数到了七十三。太医的脉案从夏天就开始记她肠胃出问题，拉肚子拉个没完，病情反复，到秋天越来越重。